Ківі Голд – має золотисто-жовту шкірку, яка може бути пухкою і має гладку текстуру. М’якоть ківі голд також має жовто-золотавий колір і ніжний, солодкий смак. Він має мінімальну кількість насінин, що робить його більш привабливим для споживання.
Калорійність: У 100 грамах золотого ківі міститься приблизно 61 калорія. Він є низьокалорійним продуктом, що робить його відмінним вибором для тих, хто слідкує за вагою.
Властивості: Золотий ківі багатий на вітамін C, вітамін K, вітамін E, фолієву кислоту, калій, мідь та інші корисні мінерали. Він містить антиоксиданти, які допомагають захищати клітини від пошкоджень вільними радикалами і сприяють загальному здоров’ю. Золотий ківі містить ензими, які сприяють травленню білків, що може полегшити тяжку їжу.
Протипоказання: Деякі люди можуть бути алергічними на ківі, включаючи золотий ківі. У разі появи свербіжу, набряку чи інших алергічних реакцій слід негайно припинити споживання і звернутися до лікаря. Оскільки ківі містить оксалати, людям із захворюваннями на нирки може бути важко обробляти ці сполуки. Золотий ківі може бути кислим, і він може подразнювати шлунок, тому слід обережно вживати його великими кількостями, особливо на натомість.
Reviews
There are no reviews yet.