Ананас 6ка – це великий, грушоподібний плід з брудно-жовтою або оранжевою шкіркою і шишкоподібними виступами. Внутрішній м’якуш ананаса є сочним, жовтого кольору та має характерний солодко-кислий смак.
Калорійність: Калорійність ананаса залежить від розміру порції, але зазвичай вона складає приблизно 50 калорій на 100 грамів.
Поживна цінність: Ананас багатий вітамінами С та В, містить мінерали, такі як марганець і мідь. Це фермент, який міститься в ананасі, і може допомагати у споживанні білків, покращувати травлення та має антизапальні властивості. В ананасі містяться антиоксиданти, такі як вітамін С і бетакаротин, які допомагають боротися зі стресом від вільних радикалів і зменшують ризик різних захворювань.
Властивості: Вітамін C сприяє підвищенню імунітету та захисту від інфекцій. Бромелін допомагає у розщепленні білків і може сприяти полегшенню травлення. Бромелін може сприяти зниженню запалення в організмі. Вітаміни та антиоксиданти в ананасі сприяють здоров’ю шкіри та зменшенню поглиблення зморшок.
Протипоказання: Деякі люди можуть бути алергічними до ананаса, що може викликати подразнення шкіри або слизових оболонок.
Цікавий факт: Ананас 6ка містять речовину бромелаїн, яка може використовуватися як натуральний м’який м’ясний або фруктовий тендерайзер.
Як зберігати:Ананас краще зберігати при кімнатній температурі, подалі від прямих сонячних променів. Його можна також зберігати в холодильнику протягом кількох днів, але не більше тижня. Після розрізання ананаса краще зберігати його в холодильнику у герметичному контейнері.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.