Сертифікати
Доставка
Бакалея
Горіхи, насіння
Гриби
Зелень та салати
Овочі
Соління
Спеції, приправи
Сухофрукти
Фрукти, ягоди
Апельсин
85,00 ₴
Апельсин – це плід з оранжевою, товстою шкіркою та сочним, солодким м’якуром усередині. Зазвичай має круглу або овальну форму. Апельсини володіють свіжим, солодким смаком і приємним ароматом цитрусових.
Апельсин – це один з найпопулярніших цитрусових фруктів зі солодким та освіжаючим смаком, мають круглу або овальну форму з гладкою або шорсткою шкіркою, яка може бути жовтого або помаранчевого кольору. М’якуш внутрішньої частини може бути розділений на соковиті сегменти, які мають солодку та кисло-солодку смакову гаму.
Калорійність: Середня порція апельсина (приблизно 131 г) містить приблизно 62 калорії. Апельсин є низькокалорійними фруктом, що робить їх чудовим вибором для раціону.
Поживна цінність: Апельсини багаті на вітамін C, а також містять вітаміни групи B (зокрема фолат), вітамін A, мінерали (клітковина, калій) та антиоксиданти. Деякі з їхніх корисних властивостей включають: Вітамін C підтримує імунну систему, покращує здоров’я шкіри та допомагає засвоювати залізо. Вітамін A корисний для зорового здоров’я, росту та репродукції. Клітковина сприяє нормалізації травлення та підтримує здоров’я кишечника. Калій регулює роботу серцево-судинної системи та рівень рідини в організмі. Антиоксиданти допомагають боротися зі стресом і запаленням, а також захищають клітини від пошкоджень.
Властивості: Апельсини мають численні корисні властивості: Підтримують імунну систему завдяки вітаміну C. Сприяють покращенню травлення та нормалізації кишечника завдяки клітковині. Можуть допомагати в підтримці здорового серця та кров’яного тиску через вміст калію. Володіють антиоксидантними властивостями, які підтримують загальне здоров’я.
Протипоказання: Апельсини є безпечними для більшості людей, але деякі пункти варто враховувати: Якщо ви маєте алергію на цитрусові фрукти, включаючи апельсини, слід уникати їх споживання. Людям із схильністю до виразок шлунку або кишковика може бути краще обмежити споживання кислих фруктів, включаючи апельсини.
Цікавий факт Шкірка апельсина також має свої корисні властивості. Вона містить більше вітамінів і фітонутрієнтів, ніж сам м’якур, але важливо вибирати органічні апельсини, якщо ви плануєте вживати шкірку, оскільки неорганічні апельсини можуть містити залишки пестицидів.
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Головна 
Обране 
Порівняння 
До оплати 
Кабінет
Reviews
There are no reviews yet.