Авокадо

235,00 

Авокадо – це фрукт, який росте на вечнозелених деревах роду Persea в тропічних і субтропічних районах. Зазвичай його описують як круглу або яйцеподібну ягоду з гладкою шкіркою та великим кістяком всередині. М’якоть авокадо має кремову консистенцію і багатий смак.

кгмін. кільк.: 0.25
SKU: 0000000088 Категорія: 1 Тег: 1

Авокадо – це плід, який належить до родини лаврових. Він має овальну або грушоподібну форму і зазвичай має темно-зелену шкірку, яка може бути гладкою або нерівною. М’якуш авокадо має багато корисних властивостей і вважається смачною і поживною їжею.

Калорійність: Калорійність авокадо залежить від його розміру і сорту. Зазвичай середня порція авокадо (приблизно 150 г) містить від 160 до 250 калорій.

Поживна цінність: містить багато жирів, але це в основному здорові мононенасичені жири, такі як олеїнова кислота, яка сприяє зниженню рівня “поганого” холестеролу і підтримує здоров’я серця. Також воно багате волокнами, вітамінами (зокрема вітаміни К, Е, С, В6), мінералами (калій, магній) та антиоксидантами.

Корисні властивості: може мати корисний вплив на здоров’я, зокрема: Підтримує здоров’я серця і судин за рахунок зниження рівня “поганого” холестеролу. Допомагає підтримувати нормальний рівень кров’яного тиску завдяки вмісту калію. Сприяє зміцненню кісток та зубів за рахунок вітаміну К. Покращує здоров’я шкіри завдяки вітамінам C і E, які є антиоксидантами. Підтримує підвищення енергії завдяки вмісту вітамінів B6 та фолату. Містить лютеїн і зеаксантін, які сприяють зоровому здоров’ю

Протипоказання: Незважаючи на багатий склад корисних речовин, авокадо має декілька важливих аспектів, які варто враховувати: Високий вміст жирів і калорій може бути несприятливим для людей, які дотримуються низькокалорійних дієт або мають проблеми з набором ваги.

Reviews

There are no reviews yet.

Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.

Авокадо
235,00 
кгмін. кільк.: 0.25
Виберіть поля, які потрібно відобразити. Інші будуть приховані. Перетягніть, щоб змінити порядок.
  • Зображення
  • Артикул
  • Рейтинг
  • Ціна
  • Запаси
  • Доступність
  • Додати в кошик
  • Опис
  • Вміст
  • Вага
  • Розміри
  • Характеристики
Натисніть назовні, щоб сховати панель порівняння
Порівняти