Манго Королівське – це особливий сорт манго, який вирощується в Таїланді та інших тропічних регіонах. Воно також відоме як “Аталанта” або “Раттанапас”. Цей сорт манго відрізняється великими розмірами, солодко-соковитим смаком та характерним ароматом з легкими нотками персика та ананаса. М’якоть цього манго є дуже соковитою, ніжною та м’якою.
Харчова цінність: Як і більшість сортів манго, “манго королівське” містить вітаміни (зокрема вітамін C і вітаміни групи B), мінерали (наприклад, калій) і антиоксиданти. Калорійність залежить від розміру плоду, але, приблизно, 100 грамів “королівського манго” містить близько 60-70 калорій.
Властивості: Манго королівське багатий вітаміном C, вітаміном A, вітамінами групи B, каротином, калієм та іншими мінералами. Манго містить добру кількість дієтичних волокон, що сприяє нормалізації травлення.
Використання: Це манго можна споживати свіжим, як соло, так і додавати до різних страв та десертів. З нього також можна приготувати соки, морозиво, смузі та інші ласощі.
Медичні властивості: має багато антиоксидантів, які сприяють підтримці імунної системи, захисту клітин від стресу окислювання та загальному здоров’ю.
Протипоказання: Зазвичай “королівське манго” вважається безпечним для споживання. Однак, як і для будь-якого іншого продукту, особливо для тих, хто має алергії на фрукти, важливо слідкувати за реакціями організму після споживання.
Цікавий факт: Манго вважається “королевою фруктів” і часто використовується в екзотичних стравах, десертах та напоях. У багатьох країнах манго визнається символом багатства і добробуту.
Як зберігати: Манго краще зберігати при кімнатній температурі або в холодильнику. Цілий незрілий манго можна зберігати протягом 1-2 тижнів. Зрілі манго слід споживати протягом 2-3 днів.
Reviews
There are no reviews yet.